Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới, diễn ra vào ngày 10 tháng 10 hàng năm, là cơ hội để chúng ta cùng nhau nâng cao nhận thức về các vấn đề sức khỏe tâm thần và khuyến khích sự chăm sóc sức khỏe tinh thần trên toàn cầu. Trong bối cảnh Esports, sức khỏe tâm thần trở thành một yếu tố quan trọng, dù nó thường bị bỏ qua. Điều này càng trở nên rõ ràng với sự đóng góp của những nhân vật như Ismael Pedraza, huấn luyện viên hiệu suất của G2 Esports, người đã âm thầm cống hiến để tạo ra môi trường luyện tập tốt nhất cho các tuyển thủ.
Hành trình của Ismael trong Esports
Ismael đã gắn bó với G2 Esports từ năm 2023, đội tuyển hiện đang tranh tài tại CKTG 2024. Với vai trò của mình, Ismael cho rằng yếu tố sức khỏe tâm thần giữa các giải đấu quốc tế và mùa giải thường mang nhiều đặc điểm tương đồng. Sự khác biệt lớn nhất nằm ở việc phát hiện và quản lý các yếu tố có thể gây căng thẳng cao cho đội. Việc chuẩn bị cho các tuyển thủ để họ có thể đối phó với những tình huống áp lực trước khi chúng xảy ra là rất cần thiết.
Vai trò của huấn luyện viên hiệu suất trong Esports
Ismael chia sẻ kiến thức huấn luyện
Trước khi bước vào thế giới Esports, Ismael đã hoàn thành chương trình Thạc sĩ về Tâm lý Thể thao và Tập luyện, với mục tiêu nâng cao hiệu suất của các tuyển thủ. Năm 2016, một đồng nghiệp đã giới thiệu anh đến với Esports, thúc đẩy niềm đam mê và sự tò mò của anh. Ismael bắt đầu sự nghiệp của mình với những buổi hội thảo cho đội LMHT tại Đại học Thể Thao Đức Cologne.
Đến năm 2017, anh gia nhập Misfits Gaming, nơi anh đã trải qua những khoảnh khắc đáng nhớ tại trận chung kết EU LCS và CKTG ở Trung Quốc, nơi họ suýt đánh bại SK Telecom T1 trong lịch sử. Ismael giải thích rằng huấn luyện viên hiệu suất có vai trò quan trọng, kết hợp nhiều lĩnh vực từ tâm lý thể thao, khoa học thể thao đến dinh dưỡng và giao tiếp nhóm. Tại G2 Esports, anh tập trung vào các can thiệp tâm lý để các tuyển thủ luôn ở trạng thái tốt nhất.
Các phương pháp huấn luyện và tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần
Các tuyển thủ của G2 Esports được Ismael đào tạo để nâng cao tư duy và duy trì hiệu suất cao dưới áp lực thông qua các hoạt động như thiền định, tập thở và thói quen hàng ngày. Tuy nhiên, anh cũng nhận thấy rằng một số tuyển thủ thường có xu hướng ít vận động do thời gian luyện tập kéo dài. Việc thay đổi nhận thức “càng nhiều càng tốt” là một thách thức lớn đối với Ismael và đội ngũ.
Nhưng Ismael khẳng định rằng việc áp dụng một số chiến lược bên ngoài trò chơi có thể cải thiện khả năng thi đấu cũng như kéo dài sự nghiệp. Ví dụ, tuyển thủ G2 Yike đã được huấn luyện về các kỹ năng tinh thần để giúp anh có thể duy trì hiệu suất dưới áp lực cao.
Tương lai của huấn luyện tâm lý trong Esports
Ismael Pedraza cùng đội ngũ G2 Esports
Ismael nhận thấy rằng nhiều tổ chức Esports ngày càng đầu tư vào các chuyên gia để nâng cao hiệu suất của tuyển thủ, cả về thể chất lẫn tinh thần. G2 Esports đang triển khai nhiều chiến lược chăm sóc sức khỏe tâm thần cho tuyển thủ thông qua hoạt động thiền định, bài tập thể dục và phát triển trí tuệ cảm xúc.
Họ cũng tham gia vào dự án “Good Game Project”, một sáng kiến nghiên cứu tâm lý thể thao. Dự án này, được tài trợ một phần bởi Liên minh Châu Âu, nhằm tìm hiểu sức khỏe tâm thần của tuyển thủ Esports và phát triển các quy trình hỗ trợ. Tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần trong Esports trở thành một điều không thể thiếu cho sự thành công bền vững của các tuyển thủ và đội tuyển.
Việc chú trọng đến sức khỏe tâm thần không chỉ giúp các tuyển thủ thi đấu tốt hơn mà còn xây dựng nền tảng vững chắc cho sự phát triển của ngành Esports trong tương lai. Thế giới Esports đang từng bước nhận ra vai trò quan trọng của những huấn luyện viên tâm lý như Ismael Pedraza, những người đang giúp cải thiện không chỉ hiệu suất mà còn chất lượng cuộc sống của các tuyển thủ.
Theo dõi Kỷ Nguyên Ma Thần để cập nhật thêm những thông tin mới và chính xác nhất về game, Esports, anime và manga.
